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笑いヨガ(5~6月)鳥居新聞店校

                      ~笑って延ばそう健康寿命~                                                               

笑いヨガ(6月) 鳥居新聞店校                       

会員のみ受講可能

講 師/家根谷 政雄〔ヤネヤコーチング代表〕

「笑いの健康体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせて生まれた「笑いヨガ」。道具も不要で、簡単に始められます。笑うことは認知機能の低下予防や、健康に期待できるさまざまな効果があるといわれています。笑って健康になりたい人、笑って人をサポートしたい、笑っているのが大好きな人、ぜひご参加ください。笑いのある人生を楽しみましょう!

日 時/ 第1・3月曜日 13:30~15:00
定 員/ ①6月 6日 ②6月20日
定 員/ 途中参加も可能です。見学をご希望の方は事務局までご連絡ください)

定 員/ 30
参加費/ 2,800円(2回分)
会 場/ 中日新聞 鳥居新聞店(北区楠味鋺5-1312)

◇講師プロフィル                                                                   名古屋市の教員や校長として約40年間勤務。 定年退職の後、ヤネヤコーチングを起業した。笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた健康法「笑いヨガ」の講習会を年間150回以上開催。

[アクセス]
名鉄「味鋺」駅より徒歩約7分


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セントラルビル5F