ローズ倶楽部とは…シニアのいきがいと学びをテーマにイベント・講座などを開催しています。
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笑いヨガ(7~9月)

笑って延ばそう健康寿命笑いヨガ(7~9月)

講 師/家根谷 政雄〔ヤネヤコーチング代表〕

「笑いの健康体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせて生まれた「笑いヨガ」。道具も不要で、簡単に始められます。笑うことは認知機能の低下予防や、健康に期待できるさまざまな効果があるといわれています。笑って健康になりたい人、笑って人をサポートしたい、笑っているのが大好きな人、ぜひご参加ください。笑いのある人生を楽しみましょう!

日   時/ 第1・3木曜日 13:30~15:00
日   時/ ①7月 7日 ②7月21日 ③8月 4日
日   時/ ④8月18日 ⑤9月 1日 ⑥9月15日

定   員/
20
参 加 費/
6,000円(3カ月・6回分)
会   場/ ローズ倶楽部セミナールーム(中区栄2-11-30 セントラルビル5F)

■会員のみ参加可能
■4~6月の本講座をご受講の方は優先的に席を確保しております。7月以降、受講を中止される場合は事務局までご連絡ください。

◇講師プロフィール
名古屋市の教員や校長として約40年間勤務。 定年退職の後、ヤネヤコーチングを起業した。笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた健康法「笑いヨガ」の講習会を年間150回以上開催。


地下鉄東山線・鶴舞線「伏見駅」より徒歩約5分


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ローズセミナールーム

名古屋市中区栄2丁目11番30号
セントラルビル5F