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「NOSS」で体力づくり【Bコース・4~6月】
西川 寿栄華(監修:西川 まさ子〔日本舞踊家、西川流家元補佐〕)
第2・4金曜日 12:00~13:00 ①4月12日 ②4月26日 ③5月10日 ④5月24日 ⑤6月14日 ⑥6月28日
15人
9,600円(3カ月・6回分)
西川会会館
■会員のみ参加可能 ■現在ご受講中の方は優先的に席を確保しております。 ■受講を中止される場合は事務局までご連絡ください。
協力=西川流家元事務所
NOSSとは? NOSS(にほん・おどり・スポーツ・サイエンス)は、日本舞踊が持つ「和」の動きをもとにスポーツ科学を取り入れて創案された、“動きで魅せる”新しいエクササイズです。日本舞踊界の大家である、西川流三世家元・西川右近により創案され、我が国のスポーツ科学の第一人者である中京大学・湯浅景元名誉教授との合同研究を通じて、現代人に必要な3大運動(有酸素運動・筋力トレーニング・ストレッチ)がバランスよく配されていることが確認されました。
西川会会館(和区駒方町2-66-1) 地下鉄鶴舞線「川名駅」3番出口より徒歩約5分